Was, wenn ich den falschen Beruf wähle?

Von No Rush · Aktualisiert am 9. November 2026

Was tun, wenn man den falschen Beruf gewählt hat?

Finde zuerst heraus, was genau sich falsch anfühlt. Die Arbeit selbst, deine Vorgesetzten, das Gehalt und die Arbeitszeiten verlangen jeweils eine andere Änderung. Probier dann die neue Richtung in kleinen Stücken aus, bevor du gehst. Herminia Ibarra begleitete Fachleute, die in eine neue Rolle wechselten. Sie schauten Menschen zu, die die Arbeit schon machten, probierten kleine Versionen ihrer eigenen Art aus und behielten, was passte.

Was, wenn ich den falschen Beruf wähle und es später bereue?

Die Reue wäre vermutlich kleiner, als du jetzt denkst. Das Team von Daniel Gilbert ließ Menschen vorher schätzen, wie sehr sie sich ärgern würden, etwa Fahrgäste, deren U-Bahn gerade abgefahren war, und fragte danach, was sie tatsächlich fühlten. Die Schätzungen lagen zu hoch. Wir finden schnell eine Erklärung, bei der nicht alles an uns hängen bleibt.

Bereuen Menschen eher, was sie getan haben, oder was sie nicht getan haben?

Beides, zu verschiedenen Zeiten. Thomas Gilovich und Victoria Medvec fanden, dass Menschen kurz nach einer Entscheidung eher bereuen, was sie getan haben und was schiefging. Blicken sie auf viele Jahre zurück, bereuen sie eher, was sie nie versucht haben. Aus Angst vor dem falschen Beruf stehen zu bleiben, kann zu der Reue werden, die am längsten bleibt.

Lohnt sich das Risiko, die Richtung zu ändern?

Steven Levitt ließ Menschen, die bei einer großen Entscheidung feststeckten, etwa einen Job zu kündigen, online eine Münze werfen. Sagte die Münze ändern, änderten sie öfter etwas. Sechs Monate später waren sie im Schnitt glücklicher als die, denen die Münze bleiben sagte. Levitt nennt das nur einen Hinweis, weil die Leute freiwillig mitmachten. Es spricht dafür, dass viele bei großen Änderungen zu vorsichtig sind.

In der No Rush-App

Die App hat eine Liste namens Richtungen, mit dem, was Menschen tun, wenn sie feststecken. Bei jeder Richtung stehen der Nachteil und ein erster Schritt, den du gehen kannst.

No Rush-App

Eine iPhone-App für Menschen, die feststecken. Sie legt dir einen kleinen Schritt nach dem anderen bereit und sagt dir, warum dieser. Eine Therapie ist sie nicht.

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Quellen

1. Gilbert, Morewedge, Risen & Wilson (2004). Looking forward to looking backward: The misprediction of regret. Psychological Science, 15(5), 346-350. doi.org/10.1111/j.0956-7976.2004.00681.x
2. Gilovich & Medvec (1995). The experience of regret: what, when, and why. Psychological Review, 102(2), 379-395. doi.org/10.1037/0033-295X.102.2.379
3. Levitt (2021). Heads or tails: The impact of a coin toss on major life decisions and subsequent happiness. The Review of Economic Studies, 88(1), 378-405. doi.org/10.1093/restud/rdaa016
4. Ibarra (1999). Provisional selves: Experimenting with image and identity in professional adaptation. Administrative Science Quarterly, 44(4), 764-791. doi.org/10.2307/2667055

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