Como decidir quando as duas opções são más?
Por No Rush · Atualizado a 4 de novembro de 2026
A resposta curta
Escreve para cada opção o pior que pode mesmo acontecer, e fica com aquela cujo pior conseguirias aguentar. Amos Tversky e Eldar Shafir viram que as pessoas adiam mais uma escolha quando as opções puxam em sentidos contrários. Esperar pode custar-te tanto como escolher mal. Marca uma data para decidir.
Como se chama quando as duas opções são más?
Costuma dizer-se escolher o mal menor. Não é como escolher entre duas coisas boas. Com duas opções boas ganhas de qualquer forma. Com duas más, cada escolha custa-te alguma coisa, e então é tentador não escolher nenhuma e esperar.
Porque é que continuo a adiar a decisão?
Porque esperar torna-se atraente quando as opções puxam em sentidos contrários. Amos Tversky e Eldar Shafir fizeram vários estudos em que as pessoas podiam escolher uma opção ou adiar a escolha. Quanto mais as opções chocavam, mais as pessoas adiavam ou procuravam outra coisa. Mas não escolher também é escolher: a situação continua enquanto esperas.
Como escolher entre duas opções?
Pega numa folha e escreve as duas opções no topo. Por baixo de cada uma, faz uma lista do que pode correr mal nos próximos seis meses se a escolheres. Assinala o que mais te preocupa de cada lado, e pergunta-te com qual das duas coisas assinaladas conseguirias lidar. Normalmente é essa a tua resposta. Escolhe um dia para decidir, e diz a data a um amigo.
Devo guardar a hipótese de mudar de ideias?
Parece seguro, mas pode fazer-te gostar menos do que escolheste. Daniel Gilbert e Jane Ebert puseram pessoas a escolher uma fotografia que mais tarde podiam trocar ou não. Quem ainda podia trocar, gostava menos da sua fotografia depois. Uma escolha que manténs dá-te espaço para tirar partido dela. Mesmo assim podes combinar contigo voltar a olhar para ela daqui a três meses.
Atirar uma moeda ao ar ajuda?
Às vezes. O economista Steven Levitt tinha um site onde pessoas que não conseguiam decidir atiravam uma moeda ao ar, e participaram milhares. Nas decisões grandes, como deixar um emprego, quem mudava alguma coisa porque a moeda o dizia estava mais feliz seis meses depois do que quem ficava onde estava. O próprio Levitt diz que é um indício, não uma prova.
Na app No Rush
A app tem uma lista chamada Direções, com o que as pessoas fazem quando encravam. Cada uma mostra a sua desvantagem e um primeiro passo que podes dar.
App No Rush
Uma app para iPhone, para quando tudo encrava. Prepara um passo pequeno de cada vez e diz-te porquê esse. Não é terapia.
Inscreve-te grátis Faz o teste Para iPhone. Em breve na App Store. Os primeiros sete dias são grátis na app. Depois, és tu que decides se fazes a subscrição. Se te inscreveres agora, a app fica grátis para ti, para sempre.
Fontes
- Tversky & Shafir (1992). Choice under conflict: The dynamics of deferred decision. Psychological Science, 3(6), 358-361. doi.org/10.1111/j.1467-9280.1992.tb00047.x
- Gilbert & Ebert (2002). Decisions and revisions: The affective forecasting of changeable outcomes. Journal of Personality and Social Psychology, 82(4), 503-514. doi.org/10.1037/0022-3514.82.4.503
- Levitt (2021). Heads or tails: The impact of a coin toss on major life decisions and subsequent happiness. The Review of Economic Studies, 88(1), 378-405. doi.org/10.1093/restud/rdaa016
Leia também
- E se eu escolher a profissão errada?Porque o arrependimento que temes costuma ser maior do que o que chega, do que as pessoas se arrependem e como experimentar uma profissão antes de decidir.
- Porque não consigo decidir?Decidir fica difícil quando algo concreto se mete no caminho, como falta de informação ou o medo de escolher mal. Quatro casos, e o que ajuda.
- Como sei se estou no caminho certo?Porque raramente o sabes de antemão, o que diz a investigação sobre quanto as pessoas ainda mudam, e como pôr o teu caminho à prova em pequeno.