E se eu escolher a profissão errada?
Por No Rush · Atualizado a 9 de novembro de 2026
A resposta curta
Provavelmente lidarias com isso melhor do que temes. A investigação de Daniel Gilbert mostrou que as pessoas sobrestimam quanto arrependimento traz um mau resultado. Uma profissão também se pode mudar, e quase tudo o que aprendeste vem contigo. Passa um dia perto do trabalho em que estás a pensar antes de te comprometeres.
O que fazer se escolheste a profissão errada?
Primeiro descobre o que exatamente não está bem. O trabalho em si, a chefia, o salário e o horário pedem cada um uma mudança diferente. Depois experimenta a nova direção em pedaços pequenos antes de saíres. Herminia Ibarra acompanhou profissionais que passavam para um novo papel. Observavam quem já fazia esse trabalho, experimentavam pequenas versões da sua própria maneira de o fazer e ficavam com o que encaixava.
E se eu escolher a profissão errada e me arrepender mais tarde?
O mais provável é sentires menos arrependimento do que esperas. Daniel Gilbert e colegas perguntaram às pessoas quanto arrependimento iam sentir, por exemplo a passageiros que tinham acabado de perder o metro, e depois mediram o que sentiam mesmo. As pessoas esperavam mais arrependimento e mais culpa própria do que tiveram no fim. Encontramos razões que nos tiram a culpa mais depressa do que pensamos.
As pessoas arrependem-se mais do que fizeram ou do que não fizeram?
Das duas coisas, em alturas diferentes. Thomas Gilovich e Victoria Medvec viram que, logo depois de uma escolha, as pessoas se arrependem mais do que fizeram e correu mal. Ao olhar para trás ao fim de muitos anos, arrependem-se mais do que nunca tentaram. Ficar onde estás por medo da profissão errada pode tornar-se o arrependimento que dura mais tempo.
Vale a pena o risco de mudar de rumo?
Steven Levitt pôs pessoas presas a uma grande decisão, como deixar um emprego, a atirar uma moeda ao ar na internet. Quando a moeda dizia mudar, mudavam mais vezes. Seis meses depois, essas pessoas estavam em média mais felizes do que aquelas a quem a moeda disse para ficar. Levitt chama a isto apenas um indício, porque as pessoas escolheram participar. Dá a entender que muita gente é demasiado cautelosa com grandes mudanças.
Na app No Rush
A app tem uma lista chamada Direções, com o que as pessoas fazem quando encravam. Cada uma mostra a sua desvantagem e um primeiro passo que podes dar.
App No Rush
Uma app para iPhone, para quando tudo encrava. Prepara um passo pequeno de cada vez e diz-te porquê esse. Não é terapia.
Inscreve-te grátis Faz o teste Para iPhone. Em breve na App Store. Os primeiros sete dias são grátis na app. Depois, és tu que decides se fazes a subscrição. Se te inscreveres agora, a app fica grátis para ti, para sempre.
Fontes
- Gilbert, Morewedge, Risen & Wilson (2004). Looking forward to looking backward: The misprediction of regret. Psychological Science, 15(5), 346-350. doi.org/10.1111/j.0956-7976.2004.00681.x
- Gilovich & Medvec (1995). The experience of regret: what, when, and why. Psychological Review, 102(2), 379-395. doi.org/10.1037/0033-295X.102.2.379
- Levitt (2021). Heads or tails: The impact of a coin toss on major life decisions and subsequent happiness. The Review of Economic Studies, 88(1), 378-405. doi.org/10.1093/restud/rdaa016
- Ibarra (1999). Provisional selves: Experimenting with image and identity in professional adaptation. Administrative Science Quarterly, 44(4), 764-791. doi.org/10.2307/2667055
Leia também
- Porque não consigo decidir?Decidir fica difícil quando algo concreto se mete no caminho, como falta de informação ou o medo de escolher mal. Quatro casos, e o que ajuda.
- Como decidir quando as duas opções são más?Porque é que custa tanto escolher entre duas opções más, o que diz a investigação sobre esperar e sobre escolhas reversíveis, e uma forma de escolher.
- O que fazer da minha vida?Descobre-se sobretudo a experimentar. Começa pelo que te importa num dia normal, fica com duas opções e experimenta uma em pequeno.